Memahami dan Mengatasi Kecemasan dalam Hidup

Jujur selama ini ( dari lahir sampe sekarang ) gua kadang bingung banget sama hidup ini misalnya gua pernah mikir gini “ semua yang gua lakuin ini kok berasa serba salah yah! , gua yang punya pemikiran beda malah ngerasa begitu asing di tengah dunia yang berkembang dengan sangat pesat dan begitupun sebaliknya ketika gua punya pemikiran yang krece – krece gua ngerasa hidup gua malah jadi biasa – biasa aja haha ( dan gua berakhir dengan persepsi gua sendiri ).

Lambat laun setelah gua belajar , belajar dan terus belajar ngebuat pemikiran gua pun berkembang dan gua mengerti. Belajarnya darimana ? dari mulai sesimple ngobrol sama temen satu kosan, seangkatan sampe ke riset dari beberapa sumber misal dari jurnal sama baca buku – buku yang berkualitas.

Masalah Utama

Sebelum gua jembrengin sama ngomong dengan panjang lebar ijinkan gua buat ngasih lo sebuah pertanyaan simpel yaitu.

Sebenernya khawatir itu apaan sih? sama apa yang ngebuat kita khawatir?

Pertama gua mau definisiin dulu di khawatirnya dulu sebelum gua bahas penyebab sama cara ngatasinnya.

Menurut KBBI nih khawatir itu adalah sebuah perasaan takut (cemas,gelisah) terhadap sesuatu hal belum diketahui dengan pasti. Gimana dari sini lo udah tau belum cluenya ?. Jadi intinya kita ini bisa ngerasa cemas, takut atau pun khawatir karena kita ngga tau dengan pasti tentang apa yang bakal kita hadepin.

Misalnya nih gua kasih contoh : lo takut sama kalajengking, terus kan kalajengkingnya ada kan? Nah, itu rasional takut karena ada sesuatu yang di takutin. Tapi kalo khawatir gimana ? Misal lo mau wawancara kerja, di sini kenapa lo bisa takut ? karena lo memang ngga nyiapin, lo ngga tau wawancara kerjanya kaya giman.

Tapi Nu bisa ngga sih kalo misal kita tuh udah nyiapin segala sesuatunya tapi kok masih khawatir juga yah. Apa mungkin masih bisa khawatir ? jawabannya adalah bisa.

Kondisi ini terjadi ketika lo terlalu berharap pada hal – hal yang ngga bisa lo kontrol misalnya kaya hasil dari wawancara kerjanya, pertanyaan dari si pewawancara, sama kondisi persaingan buat dapet wawancara kerjanya. 

Dampak Khawatir

Ketika lo merasa takut, cemas ataupun khawatir dampaknya adalah malah banyak. Misalnya gua nih yang terlalu khawatir sama hasil dari wawancara kerjanya. Bisa jadi karena gue terlalu berharap sama hasilnya. Padahal seharusnya kan di ikhlaskan saja bukan? Yaudah toh yang penting kan udah usaha sama do'a yang maksimal. Buat apa memusingkan apa-apa yang kaga bisa kita kontrol dong.

Terus menurut Kristeen Cherney, PhD. Seorang penulis lulusan Georgia State University mengatakan bahwa anxienty (kecemasan) itu dampaknya bukan cuma ke psikis aja, tapi juga bisa berdampak secara fisik juga. Misalnya seperti sering merasa panik, depresi, sakit kepala, permasalahan di bagian pernapasan, dll.

Bahkan yang lebih parah lagi adalah bisa jadi seseorang yang mengalami cemas berlebihan menjadi tidak bisa mengontrol dirinya sendiri. Terus orang yang lagi cemas berlebihan ini jadi gabisa ngadepin apa yang ada di depannya.  Entah itu tantangan yang gede atau kecil, sampai pada akhirnya apa yang diusahain jadi ngga maksimal deh. Misalnya ketika lo lagi mau uts, wawancara, daftar beasiswa dan lain sebagainya. Ketika kecemasan itu mulai menyelomuti maka usaha kita jadi ngga maksimal karena terlalu khawatir (misal gaga). So, khawatir boleh tapi jangan berlebihan ya bor.

Terus Solusinya Apa Dong?

Sebenernya balik lagi ke definisi awal sih tentang apa sih yang ngebuat lo takut, cemas atau khawatir. Menurut gua kekhawatiran itu memang alami, dia ada sebagai alarm supaya lo bisa aware sama diri lo sendiri dan juga bisa ngatasin ketakutan lo. So, simple-nya gini aja. Ketika lo khawatir cari tau aja apa yang bikin lo khawatir (ngebuat lo takut karena ketidakpastian akan sesuatu) dan ketika lo udah tau apa yang bikin lo khawatir gapapa persiapkan itu , tapi yang perlu lo inget adalah..

Ngga semua hal bisa lo kontrol. Yang bisa dikontrol cuma diri lo sendiri, pemikiran lo dan juga respons lo terhadap berbagai impuls yang dateng ke diri lo.

Ya, memang kita terkadang ngga perlu buat terlalu reaktif sama impulsif terhadap segala sesuatu yang dateng ke diri kita. Kadang-kadang sesuatu memang harus diharepin dengan kepala dingin, supa enak aja gitu buat nyari solusinya.

Oke deh mungkin itu dulu yaa tulisan ringan dari gua. 

Ohiya kelupaan nih. Terakhir... Sebelum gua tutup nih.

Jujur ada banyak banget ujian yang bertubi – tubi datang ke gua tanpa pernah gua duga sebelumnya begitupun sebaliknya ada banyak juga kesenangan yang tiba – tiba dateng tanpa pernah gua bisa prediksi sebelumnya. 

Dari kesenangan dan ketidaksenangan itu akhirnya menghasilnya kebahagiaan, kenapa bahagia ?

Ketika gua lagi susah terus tiba – tiba gua seneng gua bahagia dan ketika gua lagi seneng – senengnya terus gua tiba – tiba dapet ujian berupa musibah gua juga bahagia , kenapa ? disitu gua jadi deket sama Tuhan sama Allah SWT. Okaym ini memang ngga masuk akal tapi coba aja dah.

Gua jadi bisa intropeksi diri, lebih mengenal diri gua sendiri dan ngga jadi lupa diri. Bisa jadi musibah yang dateng itu adalah representasi dari dosa – dosa gua baik yang di sengaja ataupun ngga disengaja atau pun memang sengaja Allah UJI dulu gua ( si ibnu ini seberapa sabar sih dll ) sampe akhirnya gua dapet kesenangan dan bahagia, tapi apakah hal tersebut sustainable (berkelanjutan). 

Sayangnya ngga ada yang abadi dan langgeng baik itu kesenangan maupun penderitaan. Tapi, tenang maksud gua yang sustainable ini bukan seneng teruss atau susah terus tapi yang sustainable ini pola seneng-sedih-seneng-sedih nya. Terus dimana sih letak kebahagiaan itu ? letaknya ada di “-“ atau di chain-nya (rangtai).

Gua harap lo bahagia terus ya! dan jangan terlalu cemas sama segala sesuatu yang kaga pasti. Karena, pencuri kebahagiaan lo hari ini adalah penyesalan terhadap masa lalu dan juga kekhawatiran terhadap masa depan.

Oke mungkin itu aja yaa tulisan singkat gua kali ini. Seneng atau-pun sedih bisa ngebuat kita menderita itu tergantung dari gimana cara kita ngeliatnya (persepsi). Pandangan gua nih ketika kita selalu berpikir positif insyaAllah bakal ada jalan sama takdir yang bakalan nganterin kita ke tempat yang luar biasa.

Namanya juga manusia cuma bisa berdo'a sama berusaha semaksimal mungkin. Sisanya gimana?  Biar Allah SWT yang Maha Menentukan , Gua cuma makhluk lemah dimuka bumi ini yang di kuatin sama Allah gitu. Hidup adalah ujian, kita bakalan di uji dengan kesenangan maupun ketidaksenangan atau penderitaan,

Ketika gua misal di uji sama kesenangan apakah gua bersyukur ? atau justru malah kufur ? atau juga ketika gua di uji dengan ketidaksenangan apakah gua sabar atau malah berputus asa ? Silahkan bisa direnungkan sama temen-temen di rumah sebelum tidur.

Terima Kasih

Jangan kebanyakan mimpi!

Bermimpi, bermimpi , bermimpi dan terus bermimpi serta membayar harganya dengan do’a usaha dan tawakal merupakan kegiatan gue sehari – hari. Terlepas dari itu ada mimpi yang terealisasi menjadi sebuah kenyataan, ada yang ngga juga alias gagal hehe , atau bahkan nih yang bikin gua terkedjoet banyak banget hal – hal yang gua dapet walaupun gua sama sekali ngga bermimpi tentang hal tersebut.

“ (dalam hati) mungkin Allah memberi apa yang gua butuhkan

bukan apa yang gua inginkan karena bisa jadi sebenernya

kehidupan yang gua inginkan itu belum tentu kehidupan yang

gua butuhkan “

Beragam kegagalan demi kegagalan menjadi sahabat gua sehari – hari. Terus apa gue menyerah ?  jawabannya jelas ngga dong hehe. Nah, di kesempatan kali ini gua bakal ngebagiin sesuatu yang menurut gua penting banget dan wajib buat diketahui oleh banyak orang terutama buat mereka yang pengen ngewujudin impiannya yaitu jangan kebanyakan mimpi! ( kalo lo gamau membayar harganya )

Ide Utama

Ketika gua amati banyak temen – temen gua yang punya impian sama keinginan , mulai dari yang besar misal pengen jadi CEO sebuah Start Up. Apalagi baru-baru ini pas nonton Drama Start Up yang tayang di Netflix. Atau juga ada yang punya impian yang kecil, misal pengen beli suatu barang ataupun misalnya pengen dapetin beasiswa atau bisa magang di sebuah perusahaan impian. 

So, terus yang menjadi pertanyaan terbesarnya apa sih yang ngebedain mereka – mereka yang punya impian terus bisa mewujudkannya dengan mereka – mereka yang punya impian tapi ternyata hasilnya cuma manis di mulut doang ?

Jawabannya , Yap bener banget “ elo harus berani membayar harganya “

.

Saat Lo Lagi Maen di Toko Laptop

source : arah tekno

Bayangin hari ini lo sedang pergi ke sebuah pusat perbelanjaan alat elektronik di kota lo.  Terus lo ke bagian dimana banyak orang yang jual laptop. Pertanyaanya apa sih alasannya lo dateng ke tempat laptop tersebut ? apakah ikut temen lo ((misal)) atau emang keinginan sendiri.

Terus apakah lo sekedar iseng pengen maen atau karena emang lo pengen beli laptop ? ketika lo berhasil nemuin laptop yang lo bener – bener pengen pake banget apakah lo udah punya uangnya buat beli itu ? terus ketika lo gabisa beli laptop itu lo bakal merengek atau justru berupaya buat nabung or nyari duit buat beli laptop itu ?

Pokoknya tanya sebanyak mungkin ke diri lo sendiri, jangan sampe kegiatan lo sehari – hari itu ngga aware sama less control. 

Udah ya! Mungkin Segitu Dulu Tulisan Singkat Dari Gua

Setiap orang mungkin punya impian, entah itu sadar ataupun ngga disadari. Mulai dari yang kecil sampe yang besar. Pertanyaannya apakah semua orang berani buat membayar harganya untuk mencapai impian tersebut ? jawabannya kembali ke diri sendiri , beberapa impian terlalu murah bagi sebagian orang dan ngga jarang juga menjadi sangat mahal bagi kebanyakan orang.

Harga setiap impian pun akan berbeda – beda ada yang harus di bayar dengan waktu , ada yang harus di bayar dengan uang, ada yang harus dengan kesempatan, tenaga dan berbagai macam pengorbanan lainnya. Kalo kata Bapak Asuh gua sih, karena memang di dunia ini ngga ada yang gratis, kalaupun itu gratis berarti ada yang ngebayarin. 

Dalam hal ini kemampuan dalam mengambil keputusan jadi sangat penting, terutama di kondisi – kondisi yang krusial banget “ kadang – kadang kita perlu realistis dengan keadaan ketika kita terlalu idealis” tapi kalo menurut gua selagi masih muda bermimpi sebanyak mungkin, mencoba semaksimal mungkin kalaupun gagal anggep aja itu ongkos belajar supaya kita menjadi orang yang a better person setiap harinya.

So, itu aja dulu ketika lo udah ngga takut bermimpi , jangan juga kebanyakan bermimpi kalo lo ngga mau membayar harganya. Kalo kata soekarno bermimpilah setinggi langit kalo misal elo jatuh ya seenganya  lo bakal jatoh diantara bintang – bintang.

Cerita Gue Tantang Persiapan Magang di Zenius Education 2019 (Sampe Ketinggalan Kereta)

Di kesempatan kali ini gue pengen sedikit cerita tentang pengalaman gue bisa keterima buat jadi salah satu bagian dari Start Up Educational Technology (Ed-Tech) yang menurut gue itu yang terbaik di Indonesia yaitu Zenius Education. Penasaran gimana ceritannya ? Tapi, sebelumnya buat lo semua yang belum tau apa itu Zenius bisa langsung cek aja disini yah.

gambar gue download dari merdeka.com terus gue edit lagi

Melamar

Ah, ciee kaya mau nikah aja nu ngelamar wkwk. Tapi beneran loh cuma ini ngelamar buat internship ( kerja sementara dalam waktu beberapa bulan ). Awalnya sih gue masih bingung buat dapetin tempat magang, udah coba kesana – kesini nanya via Customer Service sama temen gue hikam di beberapa perusahaan tapi alhasil belum ada yang kosong.

Rata – rata mereka biasanya bilang udah penuh pas gue apply di posisi tertentu. Kemudian pas liburan bulan januari gue kepikiran buat intern di zenius, tapi gue juga masih bingung mau di bagian apa nantinya. Soalnya memang sadar diri aja gue dengan skill sama pengalaman yang minim apa mungkin iya bisa keterima di perusahaan sekelas Zenius.

"Dalam hati gue waktu itu"

Dan ternyata ada banyak banget lowongan yang ada disana mulai dari front end developer, back end developer, tutor ( fisika, bahasa indonesia, bahasa inggris, TPA dll ). Tapi, karena gue memang orang nya seneng tulis menulis kaya gini akhirnya gue apply di bagian Blog Editor aja deh sama durasinya mungkin hanya beberapa minggu doang yang gue ajuin. "Beneran blog editor nu ? kan ngga ada hubungannya sama jurusan lu di kuliah ( fisika )?" kata salah satu temen gue waktu itu.

Tapi memang gitu sih karena minat gue banyak jadi ngga ada salahnya juga sih buat belajar hal baru, dan itu juga yang selalu Zenius ajarin ke para muridnya yaitu tentang growth mindset.

Abis itu gue coba apply sama kirim lamaran ke HRD Zenius dari mulai CV, transkrip akademik, Scan ( KTP, KTM, dll ), pas foto, sama porto-folio. Dan tau ngga lo gue ngirimnya kapan ? yaitu di bulan juni 2019! Tepat beberapa hari abis lebaran gitu.

Dan semenjak itu gue menunggu kepastian sama pesen dari Zenius hehe

Kalo ada yang ngeh ini gambar gue ambil dari PUBG

Follow Up

Karena belum ada kabar selama beberapa minggu ini,  akhirnya gue coba buat follow up ke kak fany sama hrd zenius. Selang beberapa hari akhirnya gue pun mendapatkan pesan bahwa dari pihak hrd udah ngeliat lamaran gue. Alhamdulilah. Tapi, karena yang saat ini sedang tersedia adalah dibagian SEO Intern ( Search Engine Optimalization ) akhirnya gue pun di rekomendasiin buat dibagian itu.

Keadaanya waktu itu gue lagi magang di coworking, dan rasanya campur aduk gitu antara bingung sama seneng. Seneng banget gue bakal jadi salah satu bagian dari zenius dan yang gue bingung-in adalah gue harus magang selama 3 bulan dan itu pasti bakal nabrak sama jadwal kuliah gue, duhh. Tapi sans setiap masalah pasti ada jalan solusinya, kata gue waktu itu.

Sumber dari Grid.id

Mengambil Keputusan

Membuat dan mengambil sebuah keputusan merupakan hal yang krusial dalam hidup, setiap hari kita akan di hadapkan pada berbagai pilihan yang harus kita pilih. Bagi beberapa orang memang gampang tapi bagi beberapa orang lain butuh pertimbangan yang matang. Karena memang konsekuensinya ngga cuma setahun atau dua tahun. Tapi bisa jadi bertahun – tahun men dan itu dia yang gue pertimbangin pada saat itu.

Gue mulai coba menganalisa keadaan gue sekarang mulai dari kuliah, organisasi, lomba, kerjaan partime gue. Dan berbagai kesibukan lain sampe bahkan rencana setahun kedepan. Abis itu nanya – nanya ke beberapa temen gue sama kakak tingkat gue buat nyari insight supaya bisa jadi bahan pertimbangan lain.

Setelah mengumpulkan semua informasi yang ada, mempertimbangkan pilihan akhirnya gue memutuskan buat magang di sini selama 3 bulan (itu memang waktu yang ngga sebentar juga hehe ).

Tapi dari hal itulah gue belajar bahwa setiap keputusan pasti akan ada konsekuensi yang harus gue terima kedepannya.

Apa aja yang gue siapin ?

Sebelum mulai magang di sana gue mulai ngulik dulu tentang SEO, nyari tau gimana iklim kerja di sana, rencana kapan berangkat , sampe pas waktu di jakarta gue tinggal sama siapa. Selagi persiapan ternyata masih banyak hal – hal lain yang harus di lakuin dari mulai komunikasi sama ortu, keluarga dan sodara.

Ga lupa ngomongin masalah cuti di tempat part time gue juga, beres – beres sama pindahan kontrakan dan berbagai hal lain. Kalo misal semua persiapan udah kelar baru deh mikirin buat berangkat sama ngejalanin magang disana.

Berangkat ke Jakarta!

Dan akhirnya waktu yang ditunggu-tunggu pun dateng. Waktu itu gue berangkat dari atas (tembalang) bareng Sani. Awalnya sih mau berangkat malem terus nginep di rumah budhe nya sani biar lebih deket aja gitu ke stasiun tawangnya. Tapi, karena ini adalah malem terakhir di konti ( nama kontrakan fisika 16 ) jadi gue ama temen-temen yang lain ngobrol – ngobrol dulu dan ga kerasa bisa ampe jam 3an.

Banyak banget yang gue obrolin ama yang lain mulai dari hal-hal mistis, percintaan, akademik sampe ke hal – hal lain yang asik bareng irsyad, rama, dave, kosi, ilham, dzaki, faris, tama, galang, sama temen – temen yang lain.

Besoknya gue bangun kesiangan, ketinggalan kereta dan akhirnya harus naek bis ke jakartanya huhu. Kedepan ini bakal jadi pelajaran buat gue untuk lebih mikirin skala prioritas.

Oke mungkin itu dulu buat part 1 nya insyaAllah kedepan gue bakal cerita – cerita lagi atuh yah. Sampe jumpa di cerita gue berikutnya.

Basic Skill : Pentingnya Logika dan Berpikir Kritis

Halo semua balik lagi bareng gw di kesempatan kali ini gw pengen sedikit berbagi sesuatu melalui sebuah tulisan yang menurut gw penting banget buat dipelajari ( terutama buat yang lagi sd, smp, smk/k, atau juga yang mau milih jurusan or lagi kuliah terutama S1 karena ini bakal kepake banget nantinya bahkan bisa jadi sampe seumur hidup ).

Seumur hidup ? beneran nih nu, iyah bener banget karena ini ngga cuma diterapin di sekolah aja tapi juga di terapin di kehidupan elo dalam bermasyarakat terutama buat lo ngerasa bahwa belajar adalah untuk seumur hidup.

Cerita Singkat

Waktu gw di akhir masa SMA gw sempet baca tentang artikel Three Kinds of Knowledge yang di tulis sama bang sabda PS ( founder zenius ), tapi biar ngga terlalu ngalor ngidul bahasnya disini gw cuma mau share di-bagian “Basic Skill nya “ aja dulu yaa. Mungkin nanti – nanti buat bagian insighful knowledge sama deliberate practice bisa belakangan hehe

Sekalian nulis biar lebih ter-mielinisasi di pikiran

Semakin maraknya berita HOAX

Singkatnya gini brader – brader , di era informasi seperti sekarang ini, kita mudah ( pake banget ) buat mengakses berbagai informasi. Tapi, sayangnya, banyak banget yang ngawur. Ada yang ngga disengaja karena terlalu cepat melompat ke kesimpulan tertentu tanpa menggunakan metode penelitian yang bener banyak juga yang disengaja karena keuntungan yang bisa didapat dari penyebaran informasi itu. Misalnya uang atau di era demokrasi ini, suara politik untuk menjatuhkan lawan, dan sebagainya. Kalau nggak kritis. Kita bisa tertipu (wisnu,2012)

Politik , hmm tapi ngga akan bahas itu dulu sekarang hehe takutnya malah mancing keributan

Nah, terus gimana caranya supaya kita ngga cepet kemakan sama yang namanya HOAX, bias confirmation sama informasi – informasi yang ngawur dan dangkal ? jawabannya seperti gw bahas diatas yaitu Logika dan Berpikir Kritis!

Terus apa itu berpikir kritis ? menurut sumber dari wikipedia yang gw baca berpikir kritis sendiri merupakan konsep untuk merespon sebuah pemikiran atau teorema yang kita terima. Respon tersebut melibatkan kemampuan untuk mengevaluasi secara sistematis.

Singkatnya gini bro, critical thinking itu merupakan kemampuan untuk berpikir dengan benar, bisa memilih-milih informasi mana yang bener mana yang salah, intinya how do we know what we know is true. Ini essential banget. Banyak orang berpikir bahwa mereka bisa mikir. Tapi, untuk berpikir logis intinya adalah gimana kita mikir dengan aturan-aturan logika yang secara universal bener dan ngga gampang kejebak. Sebenernya, ada aturan dasar dalam berpikir, gimana kita bisa ngeliat itu informasi akurat atau ngga, gimana caranya ngambil suatu kesimpulan, apakah sumbernya terpercaya atau nggak, dan seterusnya. Gw tekanin sekali lagi, itu hal yang penting banget. Kalo ngga tau aturannya, ya kita mikirnya jadi ngasal, apa yang menurut kita bener aja (Sabda,2012). 

atau bisa juga kalo menurut gw ujung - ujungnya kita malah mendewakan persepsi kita sebelum berkomunikasi dengan sesama ataupun sesuatu.

Nah sekali lagi itu dia pentingnya, berpikir kritis “Kalo nggak kritis, gampang banget ditipu sama berbagai macam teori konspirasi, hoax, dan macem-macem lainnya. Jangankan kalo lo nggak kritis. Lo kritis aja, masih bisa ketipu (wisnu,2012)

Nah, terus gimana sih caranya kita berpikir kritis sama ngebiasain buat nerapin berpikir kritis didalam kehidupan sehari - hari ?

Kritis dalam berpikir adalah salah satu karakter yang diharapkan dari orang yang terdidik dengan baik. Kritis bukan berarti terus-terusan skeptis terhadap informasi. Tetapi kritis berarti mengerti bagaimana suatu informasi itu dapat dievaluasi kebenarannya. Hal ini sangat penting karena sebagian besar keputusan yang kita lakukan dalam hidup kita sangat bergantung dengan informasi yang kita terima dan bagaimana kita mengolah informasi tersebut.

Perangkat untuk berpikir kritis tidak lain adalah logika. Logika adalah kumpulan aturan yang harus diikuti ketika kita mengevaluasi suatu informasi; apakah informasi tersebut benar atau salah. Secara general, logika terbagi menjadi dua jenis, yaitu logika induksi dan logika deduksi.

Tapi disisi lain , ternyata buat ngajarin pentingnya berpikir krtitis sedari dini terutama buat siswa itu ngga mudah bray, Meskipun kita udah  tau nih kalo logika adalah perangkat yang penting dalam berpikir kritis, membangun kebiasaan siswa untuk berpikir kritis dengan logika bukanlah hal yang mudah. Hal ini terjadi karena “mengajarkan logika” tidak menjamin siswa bisa “menerapkan ilmu logika”. Begitu juga “mengajarkan kesalahan-kesalahan dalam berlogika” tidak menjamin siswa bisa “terhindar dari kesalahan berlogika” (wisnu,2012 )

Seorang anak SD pun sering kali membutuhkan konteks untuk memahami sesuatu. Gue sendiri pernah memberikan tes kepada seorang anak SD. Gue tanya “Berapa 3000 dikali 2?” dan dia nggak bisa jawab. Tetapi ketika gue berikan konteks: Kalau mau beli 2 apel yang masing-masing harganya adalah Rp 3000,-, berapa uang yang harus dibayar? Anak ini jawab dengan sangat cepat: Rp 6000,-.

Science sebagai konteks dari berpikir kritis menggunakan logika

Dan yang terakhir...

Science bisa tidak ada gunanya bagi seseorang jika dipelajari dengan cara yang salah; Menghafal rumus tanpa mengerti konsep, menghafal berbagai metode untuk mengerjakan soal, dan sebagainya adalah salah satu contoh bentuk kesalahan dalam mempelajari science. Tetapi science juga bisa sangat dekat dengan kehidupan seseorang jika kita bisa menerapkan metode berpikir saintifik dalam mengevaluasi informasi yang kita terima. Suatu teori pada science harus didukung dengan bukti (evidence) yang kuat. Antara teori yang satu dengan yang lainnya harus kompatibel, tidak boleh ada pertentangan. Begitu juga ketika mengajukan hipotesis baru. Suatu kejadian bisa diprediksi dengan mendeduksi dari teori yang sudah diketahui. Korelasi antara dua kejadian atau lebih bisa terlihat dari data statistik dan sebagainya. Proses mempelajari science dengan benar akan melatih kita menggunakan prinsip-prinsip logika dalam mengevaluasi apakah informasi yang kita peroleh itu benar atau salah. Proses pelatihan ini akan mengasah ketajaman kita dalam berpikir kritis dan menggunakan logika (wisnu, 2012 )

Epilog :

Seperti kata bang sabda yang merupakan founder dari zenius education, dimana ketika kita belajar tapi dengan cara menghafal itu merupakan cara paling dangkal dalam proses mempelajari sesuatu.

Bagi gw berpikir kritis itu simple banget yaitu ketika kita selalu curious about something dan selalu mempertanyakan apa yang ada di sekitar kita dan faktanya bahwa dengan kita selalu penasaran dengan diri kita sendiri dan juga lingkungan yang ada di sekitar kita membuat kita memberikan sense lebih supaya kita bisa berkarya dan manfaat lainnya yaitu kita jadi ngga gampang buat di bodohi atau di boongin sama orang lain karena segala informasi yang kita dapet ngga kita langsung telen dengan mentah - mentah. Oke deh mungkin segitu dulu yah kalo dari gw sekian cukup, sampe jumpa di tulisan gw berikutnya.

Ibnu Riski

Lukisan Ruang Waktu

Referensi

https://www.zenius.net/blog/186/tipe-jenis-pengetahuan

https://www.zenius.net/blog/139/manfaat-belajar-sains

https://id.wikipedia.org/wiki/Logika

https://en.wikipedia.org/wiki/Critical_thinking

Sumber gambar

http://www.cakapcakap.com/wajib-tahu-ini-keuntungan-yang-didapat-jika-rajin-membaca/

Mendaki Lagi !

Prolog

            Halo gaes apa kabar nih, di kesempatan kali ini gue pengen cerita tentang pengalaman gue kemarin naik gunung ungaran, ya mumpung sekalian lagi libur juga 1 muharam. Sebenernya banyak sih kegiatan yang belum gue ceritain dari mulai first gath ikatan keluarga mahasiswa bandung, ikutan Car Free Day di semarang ( simpang lima ), Muslim Scientist Islamic Training, sama Silaturahmi Fisika tapi berhubung waktu yang terbatas kali ini gue pengen share cerita naik gunung dulu aja yah hehe

Udah Lama ?

            Sebenernya gue udah pernah naik gunung pas waktu kelas 1 SMA karena memang waktu itu selain gue masih di PPRPG Girilaya ( Pencinta Alamnya di SMA atau biasa disebut dengan SisPala ). Nah , kalo waktu itu gw ke Gunung Cikuray yang berlokasi di Garut, kami berangkat naik elf dan disana sempet melakukan sosialisasi pedesaan sama merencanakan untuk susur pantai tapi sayang karena  di gunung terkena badai akhirnya dibatalin. Oke lanjut ke ini cerita yah. Ketika pulang dari stadion futsal tiba – tiba temen gue kok pada siap’ naik gunung terutama bayu sama rama nah, terus gue tanya ke mereka “ Eh, ram mau kemana lu ? “, rama jawab “ Ke gunung kang wkwk “,  abis itu bayu langsung bilang “ Mau ikut nu ? “ dan tanpa mikir panjang dan karena silafis besok diundur otomasi gue kan ngga ada agenda jadi langsung aja bilang “ Gas ! “.

            Setelah itu gue langsung persiapan hal – hal lain dari mulai bawa baju, senter, jaket , makanan, sewa tenda, sleeping bag, dll dan karena berhubung ini perjalannannya ngga teralalu jauh jadi gue mungkin bawa barang sedikit juga. Setelah itu gue sama temen – temen yang lain berangkat ke Camp Mawar karena kita pake jalur pendakian disana. Berangkat pake motor sekitar 8 orang ( gue, rama, dzaki, bayu, faris, anang, sama ada 2 lagi ) berangkat ke sana dari jam 21.30 dan sampe disana jam 22.00 cukup singkat yah hehe. Setelah itu kita disana bersitirahat sejenak sebelum akhirnya melakukan pendakian malam sekitar jam 22.30 , dari espektasi sih pengennya 2-3 jam tapi ternyta kita malah 5 jam soalnya memang di perjalanan banyak istirahat, tapi ngga apa apa lah yang penting kan prosesnya bukan masalah hasilnya karena selama perjalanan kita sempet buat ngobrol, nyanyiin lagi sama Cuma sekedar makan aja.

            Akhirnya kami tiba di puncak sekitar jam 02.30 malem disana dan langsung disambut oleh udara yang sangat dingin dari 2050 mdpl. Menurut gue ungaran ini meskipun ngga terlalu tinggi tapi memang buat trek nya lumayan terjal dan banyak batunya, sempet juga ada beberapa tanjakan setan ( tanjangan yang bener – bener curam dan deket sama jurang ) jadi kalo misal ada dari lo semua yang mau melakukan pendakian di musim hujan saran gue mending di tunda dulu yah. Diatas langsung ngediriin tenda, tapi sayang frem yang mau dipake ternyata ngga sama dengan tendanya jadi weh ngga bisa. Cuma karena memang temen – temen gue kreatif nih akhirnya bisa tidur juga walau yang seharusnya berkapasitas 4 malah jadinya Cuma cukup buat 3 orang.

            Alhamdulilaah bangun subuh langsung di kasih pemandangan yang luar biasa dari Allah swt yaitu sunrise , disana kami foto – foto , masak mie, bikin kopi, bercengkrama sama satu sama lain dan ngga lupa juga bersyukur atas segala nikmat yang telah Allah berikan selama hidup ini. Akhirnya juga gue berhasil dapet apa yang dinamakan dengan negeri diatas awan dan ternyata indah banget cuk !

            Sekitar jam 08.00 kami kembali lagi turun ke bawah, dijalan engkel gue kena lagi jadi membuat perjalanan gue jadi agak lambat juga tapi tenang gue masih kuat kok J. Diperjalanan kami bertemu dengan pendaki lain ada yang masih SMA dan bahkan sudah berkuliah dan bekerja, ada juga bapak – bapak yang mendaki sendiri. Terus di antara pos 2 dan pos 1 ada sungai yang bisa sekalian buat ngebersihin kaki sama hati enggak deng bercanda. Sesampainya di camp mawar kami langsung makan. Terus abis Dzuhur balik lagi ke tembalang.

            Dijalan dalam keadaan ngantuk tapi alhamdulilah Allah masih ngelindungin gue sama temen – temen gue diberi keselamatan sampai tujuan. Terus  nyampe di tembalang dalam keadaan masih cape dan gue istirahat bentar abis itu nonton semi final sama final futsal fisika.

Epilog

            Mungkin kadang kita terlalu dibebani sama berbagai rutinitas yang menonton, misal kaya gue yang setiap harinya kuliah, kelas, nugas, nongkrong, rapat organisasi mulai ngalamin yang namanya monoton dan jenuh. Untungnya ada beberapa orang kaya rama dan bayu ini yang menjerumuskan gue ke hal yang baik yaitu dengan coba merefreshingkan kembali pikiran, tubuh, hati dan jiwa dari rutinitas yang menumpuk. Hape aja kadang butuh di dicleaner apalagi manusia kan yang kegiatan sama pikirannya sibuk banget. Terakhir bukan gue takut kehilangan treknya, tidak mendapat sunrise atau kehilangan puncaknya tapi yang gue takutkan adalah kehilangan teman saat diperjalanan. Oke mungkin itu dulu yah buat tulisan gue kali ini ditunggu aja yaa

Hari Ketiga di Malaysia

Waktu gabut di Bandara

Kuala Lumpur, 11 April 2018

Dihari ketiga gue cek out dari hotel sekitar jam 8 pagi. Sebenernya sambil nunggu kita bisa masak popmie dulu dll nya. Pas si irsyad mesen grab ternyata mie nya blm mateng dan jangan makan di dalem mobil karena supirnya memang ngga mau kalo mobilnya kotor. Dijalan sebenernya ngga terlalu jauh sih karena kita berangkat ke arah KL Sentral dari Jalan Pudhu ( Lembuh Pudu ). Sampe di KL Sentral gue sama temen – temen yang lain langsung mesen tiket bus buat ke Kuala Lumpur International Airport 2. Perjalanan dari KL Sentral ke KLIA itu Cuma 1 jam paling ya gue isi sama tidur sesaat , ngebantuin irsyad buat bikin proposal Phyfst . Kalo gue liat di kuala lumpur ini memang bener – bener terintegrated banget dari mulai tata jalananya, tata kotanya sampe ke kedisiplinan orang – orangnya.

Pramugari

Bandara lagi kosong ?

Service Counter

            Sesampainya di KLIA 2 langsung ke lantai 3 buat ketemu sama mas eko yang mau ke inggris. Sebenernya pesawat nya berangkat jam 1 jadi memang masih rada santuy juga. Nah, ketika kami akan melakukan cek ini ternyata ada hal yang bener – bener ngga bisa kita duga dan yang kita takutin sejak awal yaitu “ Terlambat / Ketinggalan pesawat “ dan anyway pada akhirnya pesawatnya hangus. Dari situ kita bener – bener bingung mau kaya gimana lagi dan ada 3 opsi sebenernya opsi 1 pake pesawat lagi yang malaysia airline tapi bisa bayar sampe 163 Ringgit atau Beli Tiket Air Asia, opsi 2 pake bus ke alornya dan memang kita bakal berangkat jam 8/9 malem dengan perjalanan 7 jam !, terus yang terakhir kalo buat kereta ngga ada yang dari kuala lumpur langsung ke alor. Setelah berdiskusi dengan panjang dan lebar akhirnya kita menemukan solusi terbaik dengan di bantu sama mas eko yaitu dengan menggunakan pesawat Air Asia dan untuk pembayarannya sendiri karena harus lewat orang indonesia akhirnya kita ditalangin dulu sama temennya madda buat bayar tiket pesawatnya ketika pulang ke indonesia lagi.

            Setelah cukup tenang selanjutnya kita mikirin buat nyari makan dan sebenernya pengen nemenin mas eko dulu, tapi berhubung perut udah ngga kuat dan badan semakin lemes sementara makanan di KLIA 1 lumayan mahal – mahal akhirnya kita ngga jadi makan di KLIA 1 karena itu akhirnya setelah asar langsung gas ke KLIA 1 pake KLIA Express bayarnya 1 Ringgit Malaysia ( RM ). Ketika udah nyampe KLIA 2 gue bareng yang lainnya buru – buru buat dapet tempat buat nyimpen barang dulu sebelum tidur di Bandara. Mungkin kita dibandara bisa sampe pagi juga sih hehe.

            Pas udah mulai malem abis magrib lah gue bareng yang lainnya langsung cetak Boarding Pass buat keberangkatan nanti , memang sih udah nanya – nanya ke petugas yang ada di counter W kita di arahin ke kounter S kalo buat ngurus penerbangan buat ke alor satar. Dan ternyata buat cek in untuk masukin barang ke bagasi itu Cuma ada jam 2 pagi nanti. Dari situ sekitar jam 8an saya dengan yang lainnya maen – maen di sekitaran KLIA2 dan juga coba buat sedikit rada keluar nya yang ada pesawat.

            Dan malemmnya maen laptop aja sih sama bikin cerita ini, dan Alhamdulilah selama lomba ini suasananya berasa enteng banget, enjoy dan bukannya melupakan amanah yah tapi memang terkadang kitapun perlu untuk menggapai mimpi kita sendiri selain memfasilitasi orang lain untuk menggapai mimpinya :)

Pelajaran penting

1.      Segala sesuatu itu harus disiapin jauh – jauh hari dan dengan ancang – ancang yang jelas

2.      Orang malaysia terkadang ketika bicara dengan orang indonesia tak harus dengan bahasa inggris kadang kalo kita ngomongnya pake inggris malah di jawab pake bahasa melayu, kecuali kalo itu orang china atau india pasti kudu inggris lah hehe

3.      Ketika sedang berada dimanapun usahakan untuk selalu fokus, Dan Terakhir Selamat Malam hehe